أبرزها
-
تحقيقات
10 توابل لعلاج السعال والبرد.. أبرزها القرنفل
كتب : محمد هاشم السعال والبرد من الأعراض الشائعة التى تنتشر فى فصل الشتاء، ويمكن تخفيف هذه الأعراض بطرق…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
7 أمراض تنتشر عن طريق السعال والعطس.. أبرزها الأنفلونزا
كتب : محمد هاشم تنتشر العديد من أنواع العدوى بسهولة من خلال السعال والعطس، حيث تتواجد الفيروسات والبكتيريا المسببة…
أكمل القراءة » -
مراة ومنوعات
4 فوائد للسباحة فى الشتاء أبرزها نمو الشعر وتخفيف القلق
كتب : صلاح المناعي السباحة في الشتاء.. صورة توضيحية سما سعيد يعتقد الكثير أن الاستمتاع بالسباحة فقط في الأشهر…
أكمل القراءة » -
سياسة
6 مهام للوحدة المركزية بقانون تنمية التصدير.. أبرزها تيسير الإجراءات
كتب : رمضان ابو الفتوح مجلس النواب كتب ـ هشام عبد الجليل نص قانون تنمية التصدير، على أن “تنشأ وحدة…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
صادرات بـ107 مليون دولار خلال 10 أشهر فقط أبرزها الوقود والملابس الجاهزة
كتب : فرغلي علي حاويات تجارية – ارشيفية كتب: مدحت عادل حققت الصادرات المصرية إلى كرواتيا ارتفاعا كبيرا في…
أكمل القراءة » -
مراة ومنوعات
مش بس للنظر.. 5 استخدامات مختلفة للجزر أبرزها تسميد النبات وتجديد البشرة
كتب : صلاح المناعي الجزر.. صورة توضيحية سما سعيد الجزر له الكثير من الفوائد الصحية والاستخدامات المختلفة، سواء في…
أكمل القراءة » -
مراة ومنوعات
4 أبراج لا تؤمن بالحب من أول نظرة.. الأسد والقوس أبرزها
كتب : صلاح المناعي الحب من أول نظرة سما سعيد يسعى الكثيرون للحصول على حبيب يتواصل معهم بكل أريحية…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
8 نصائح تساعدك فى علاج انسداد الشرايين.. أبرزها إنقاص الوزن
كتب : محمد هاشم انسداد الشرايين كتبت ميرفت رشاد البلاك مادة لزجة تتشكل في جدران الشرايين وتحرم القلب من…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
التهاب المفاصل الروماتويدى.. إليك 8 علامات مبكرة أبرزها التيبس والوخز
كتب : محمد هاشم التهاب المفاصل الروماتويدى هو مرض مناعى ذاتي يتطور عندما يستهدف جهازك المناعي عن غير قصد…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
5 آثار سيئة لشرب عصير الفاكهة كل يوم.. أبرزها رفع معدل الأنسولين
كتب : محمد هاشم الفاكهة هي مجموعة غذائية معروفة بشكل عام بفوائدها الصحية، غالبًا ما نتحدث عن عصائر الفاكهة…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
لا تجمع بين هذه الأطعمة والشاي .. أبرزها الليمون والمكسرات
كتب : محمد هاشم أطعمة لا تتناولها مع الشاي كتبت إيناس البنا يتمتع الشاي بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
الأفوكادو أبرزها.. أطعمة غنية بالدهون الصحية لمرضى السكر
كتب : محمد هاشم مرض السكرى هو العامل الرئيسى وراء أمراض القلب والسكتة الدماغية، ولا يقتصر انتشار مرض السكر…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
علامات مبكرة لمشاكل الغدة الدرقية.. أبرزها الإمساك وجفاف الجلد
كتب : محمد هاشم قد تظهر علامات مبكرة تدل على وجود مشاكل فى الغدة الدرقية، منها التعب غير المبرر…
أكمل القراءة » -
تحقيقات
3 طرق لتخفيف آلام الظهر.. أبرزها ممارسة الرياضة
كتب : محمد هاشم العمود الفقرى كتبت ميرفت رشاد عندما تشعر بألم خفيف فى العمود الفقرى، فإن العثور على…
أكمل القراءة » -
أخبار محليه
محافظ قنا يوجه بسرعة حل شكاوى المواطنين.. معاش “تكافل وكرامة” أبرزها
كتب : احمد علي محافظ قنا يستمع لمواطنة قنا – صابر سعيد واصل اللواء أشرف الداودى محافظ قنا، وحسام…
أكمل القراءة » -
فنون
أبرزها الروبوت الإعلامي..مناقشة مستقبل الإعلام وتحديات الرقمنة “بالأعلى للثقافة”
أبرزها الروبوت الإعلامي: مناقشة مستقبل الإعلام وتحديات الرقمنة “بالأعلى للثقافة” تغطية: نرمين سيد تحت رعاية الدكتورة نيفين الكيلانى وزيرة الثقافة؛…
أكمل القراءة »
